»ó´Ü¿©¹é
HOME ½ÃȲ
¾ËÇǹÙÀÌ¿À, ¡®Ãµ¿¬¹° ¿¬Áúĸ½¶' ÄÁ¼Ò½Ã¾ö °ø¸ð¡¦¸ÂÃãÇü ±â¾÷ À°¼º

¾ËÇǹÙÀÌ¿À°¡  ‘ÀÚ¿¬¿¡¼­ ¾ò´Â ½Ä¹°, »ý¹° ÃßÃâ¹°(¾×»ó)’À» ¿¬Áúĸ½¶ È­ÇØ ±â¼ú »ç¾÷À» ´Ù°¢È­ÇÏ´Â ‘õ¿¬¹° ¿¬Áúĸ½¶ ÄÁ¼Ò½Ã¾ö’À» ȸ»ç Çõ½Å ºñÀü »ç¾÷À¸·Î ¼±Á¤ÇÏ°í, °ø¸ð¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.

¾ËÇǹÙÀÌ¿À´Â ‘õ¿¬¹° ¿¬Áúĸ½¶’  ¹Ì·¡ ¼ºÀå µ¿·Â ¼±Á¤°ú °ü·Ã,  “õ¿¬ ºñŸ¹ÎÀº ÇÕ¼º ºñŸ¹Î ´ëºñ Èí¼öÀ²ÀÌ 1.5¹è ³ô´Ù. ¾ËÇǹÙÀÌ¿À°¡ Ãß±¸ÇÏ´Â °æ¿µ À̳äÀÎ ‘Àΰ£ÀÇ °Ç°­ÇÑ »î’À̶ó´Â ¹æÇâÀº °á±¹ ÀÚ¿¬ ģȭÀû ¼Ö·ç¼ÇÀ¸·Î, õ¿¬ ¿ÀÀÏÀ» ´ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ Á¦Á¶±â¼úÀº ¿¬Áúĸ½¶À̵íÀÌ Ä£È¯°æ°ú ±â¼ú ¹× Àΰ£ÀÌ À¯±âÀûÀ¸·Î ¿¬°áµÇ´Â ¼±¼øȯ »ýÅÂ°è ±¸ÃàÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.

ȸ»ç Ãø¿¡ µû¸£¸é õ¿¬ ºñŸ¹Î B1(Ƽ¾Æ¹Î)Àº ÇÕ¼º Ƽ¾Æ¹Î ¿°»ê¿°º¸´Ù Ç÷¾×¿¡  1.38¹è ´õ ¸¹ÀÌ Èí¼öµÇ°í °£¿¡ 1.27¹è ´õ ¸¹ÀÌ À¯ÁöµÈ´Ù. ¶Ç õ¿¬ ºñŸ¹Î B2´Â Ç÷¾×¿¡ Èí¼öµÅ ÇÕ¼º ¸®º¸Çöóºóº¸´Ù °£¿¡ 1.92¹è ´õ ¸¹ÀÌ À¯ÁöµÈ´Ù. ¶Ç ÃÖÃÊ ÇÕ¼º ºñŸ¹Î D´Â õ¿¬ ºñŸ¹Î D¿Í °°Àº ÀÛ¿ëÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Âµ¥, ÀÌ´Â ÇÕ¼º ºñŸ¹Î D°¡ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ÇüÅÂÀÇ ºñŸ¹Î D°¡  °¡Áø ¸ðµç ÀÌÁ¡À» °®°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº Áõ¸íµÇÁö ¾Ê¾Ò°í,  Ãµ¿¬ ºñŸ¹Î A´Â ÇÕ¼º ºñŸ¹Î ´ëºñ Ç÷¾×¿¡ 1.54¹è ´õ ¸¹ÀÌ Èí¼öµÈ´Ù.

¾Æ¿ï·¯  Á¤Á¦¿¡ Æ÷ÇÔÇÒ ¼ö ¾ø´Â ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê(¿ÀÀÏ·ù) ¼·Ãë´Â ¿¬Áúĸ½¶¸¸ °¡´ÉÇØ ¾ËÇǹÙÀÌ¿À  ¿¬Áúĸ½¶ ¿øõ±â¼úÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÁÖµµÀûÀÎ ¿ªÇÒ ¼öÇàÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î È®ÀεȴÙ.

¿¬Áú ĸ½¶·Î¸¸ Á¦Á¶µÇ´Â ±â¸§ ¼ººÐÀº ¢º¾î·ù³ª ½Ä¹°¼º õ¿¬ ¿ÀÀÏÀÎ ¿À¸Þ°¡ 3(EPA, DHA), ¢ºÁö¿ë¼º ºñŸ¹Î·ùÀÎ ºñŸ¹Î A, D, E ¢º³²¼º¿ë Å»¸ð Ä¡·á¾àÀÎ µÎŸ½ºÅ׸®µå ¢º³ú±â´É °³¼±Á¦ÀÎ Äݸ°¾ËÆ÷¼¼·¹ÀÌÆ®  ¢º¿©µå¸§ Ä¡·áÁ¦ÀÎ À̼ÒÆ®·¹Æ¼³ëÀÎ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¾ËÇǹÙÀÌ¿À °ü°èÀÚ´Â “ ¹ÙÀÌ¿ÀÀÇ »ý¸í ¹× À¯Àü °øÇРȯ°æ¿¡¼­ ¿¬Áúĸ½¶ ±â¼ú¸¸Å­ ¼ºÀå ÀáÀç·ÂÀ» Æ÷ÂøÇÑ ¹ßÀüÀº °ÅÀÇ ¾ø´Ù"¸ç " ±¹³» 1È£ ¿¬Áúĸ½¶ Á¦Á¶¾÷ü·Î ¾Ë·ÁÁø ¾ËÇǹÙÀÌ¿À´Â ÃÖ´ë À¯Åë±âÇÑ 3³â, º¸Á¸À² 99%, ÃÖ´ë 30% Ãà¼Ò Á¦Á¶, ¼öÀ² 99% µî ¼Ò·®À¸·Îµµ ºü¸¥ È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ‘´º³×¿À¼Ö °ø¹ý'À» ÅëÇØ ¸ÂÃãÇü ±â¾÷ ¹× ÀÎÀ縦 À°¼ºÇØ ‘¿¬Áúĸ½¶ »ýÅ°蒸¦ Á¶¼ºÇÒ °èȹ”À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

±è»ç¶û ±âÀÚ  kimsarang0420

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÆʽºÅ¹, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

±è»ç¶û ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top